在毗婆舍那禪之前修習護衛禪，是恰宓禪修道場的修行特色之一，亦是他在馬哈希尊者的觀腹部起伏基礎上，推廣的入門護衛禪法。其中，慈心禪的修行人數比 […]

恰宓禪師鮮有「故事」可言，他新近出版的個人自傳中，幾乎看不到任何內在的個人情緒或意味深長的轉折，僅有時代變遷中個人順其自然地步入新階段。和平 […]

2015年9月。恰宓長老的一天從早餐供養開始。寺院餐食由信眾供養，供養一日餐食便是供養整個寺院，包括長老、侍者、出家人和修行者在內的早餐和午 […]